左边头疼一阵一阵刺痛，多考虑是睡眠不足引起的，但也可能是偏头痛、神经性头痛等原因引起的，可以到医院接受治疗。
1、睡眠不足
长时间熬夜没有休息，可能会刺激大脑神经过度兴奋，使肌肉紧张，出现头痛现象。可以适当休息，通过按摩的方式缓解。平时要保持睡眠充足，不要长时间熬夜。
2、偏头痛
饮食不规律或经常食用含亚硝酸盐的肉类，可能会诱发偏头痛，出现头晕、头痛等症状。可以遵医嘱口服萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。同时，可以通过生物反馈训练、认知行为疗法等方式缓解。
3、神经性头痛
长时间精神紧张或情绪波动过大，可能会刺激神经，出现头部刺痛、沉重感等症状。可以在医生的指导下，服用维生素B1片、维生素B2片等营养神经的药物治疗。还可以通过电疗、磁疗等方式缓解。
除此之外，还可能是脑供血不足、脑炎等原因引起的，要及时就医治疗。
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