空腹血糖5.6mmol/L属于偏高的情况，如果患者没有其他不适症状，一般不危险。如果患者伴有其他不适症状，可能比较危险。
正常人空腹血糖数值在3.9mmol/L-6.1mmol/L之间，如果患者的空腹血糖为5.6mmol/L，已经超出正常的数值，属于偏高的情况。但如果患者没有出现不适症状，可能是检测前剧烈运动、情绪波动过大、食用过多升糖指数高的食物等原因导致的，这种情况一般不危险，一段时间后血糖会恢复正常。但如果患者出现多饮、多食、多尿、体重减轻等不适症状，可能是糖尿病引起的，这种情况比较危险。
建议患者及时到正规医院，通过体格检查、实验室检查、影像学检查等检查确诊。确诊后可以在医生指导下使用二甲双胍片、格列齐特片等药物进行治疗。日常生活中，需要注意饮食清淡，避免食用高盐、高糖食物，如咸鱼、蛋糕等。
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