首页 > 精编内容 > 权威资讯

高血压能吃魔芋豆腐吗

2022-04-14 00:34:2239健康网

高血压患者是可以吃魔芋豆腐的。因为魔芋豆腐不影响血压,还具有健脾养胃、预防高血糖、控制体重的好处。

1、健脾养胃

魔芋豆腐含有可溶性纤维、甘露糖苷、维生素等多种营养物质,可以在新陈代谢中稀释胃肠中的有害物质,可以有效预防便秘,具有健脾养胃的效果。

2、预防高血糖

魔芋豆腐中含有葡甘露聚糖,有阻碍对糖、脂肪等过度吸收的功效,从而有效预防高血糖,还可加快胰岛素的分泌,经常食用对血糖稳定有一定的好处。

3、控制体重

魔芋豆腐富含纤维素,可以给人提供饱腹感,非常适合作为减肥时的主食,有较好的控制体重的作用。

4、高血压饮食注意事项

高血压患者应当合理膳食,平衡膳食。减少钠盐摄入,每人每日食盐摄入量逐步降至小于6g,日常生活中可以用控盐小勺去衡量。需要注意的是,在日常生活中还会摄入其他含钠高的调味品、腌制品、零食等,均需要控制摄入。患者还应彻底戒烟,避免被动吸烟。不饮或限制饮酒。

39健康网版权所有,授权转载请注明来源。

精彩推荐

  • 9000万中国女性困于「漏尿」,就诊率却
  • 甲流来势汹汹,是不是得过新冠的人更易感染
  • 老年男性逃不开的癌症宿命
  • 被脱发困住的中年男人,正积极自救
  • 从今以后,中国每个家庭都会有一个癌症患者
  • 猜你喜欢

    抢挂专家号,咨询热心导诊MM
    百度推荐

    精选

    进入39健康网首页

    查疾病

    热门
    痛经
    荨麻疹
    宫颈糜烂
    高血压
    登革热
    尖锐湿疣
    妇科
    月经不调
    阴道炎
    子宫肌瘤
    男科
    包皮过长
    前列腺炎
    早泄
    儿科
    手足口病
    小儿感冒
    小儿肺炎
    内科
    冠心病
    肺结核
    支气管炎
    外科
    肩周炎
    乳腺增生
    骨质增生
    皮肤
    湿疹
    狐臭
    脚气

    查药品

    热门
    六味地黄丸
    逍遥丸
    金匮肾气丸
    云南白药
    阿胶
    片仔癀
    妇科
    保妇康栓
    调经丸
    妈富隆
    男科
    伟哥
    前列舒乐胶囊
    养血生发胶囊
    儿科
    小儿感冒颗粒
    小儿止咳糖浆
    小儿七星茶颗粒
    心脑血管
    厄贝沙坦片
    血脂康胶囊
    速效救心丸
    糖尿病
    美迪康
    消渴丸
    拜唐苹
    跌打损伤
    云南白药气雾剂
    云南白药创可贴
    跌打万花油

    好医院

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    肛肠外科
    肝胆外科
    血管外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    内分泌科
    肾内科
    风湿科
    其他科室
    妇科
    耳鼻喉科
    整形科
    中医科
    皮肤科
    心理咨询
    按疾病找
    劲椎病
    脑梗塞
    高血压

    好医生

    按专科找

    外科
    心胸外科
    泌尿外科
    乳腺外科
    内科
    神经内科
    消化内科
    呼吸内科
    其他科室
    妇科专家
    产科专家
    中医专家

    按疾病找

    外科
    烧伤专家
    骨折专家
    肺癌专家
    内科
    胃炎专家
    高血压专家
    冠心病专家
    其他科室
    头痛专家
    湿疹专家
    肾结石专家
    39健康网-39健康網-合作-导航