跖筋膜炎具体多久能好，还需要根据病情的严重程度进行分析。
跖筋膜炎考虑跟长时间的行走有关，也有可能是受凉或者是外伤导致的，如果局部的组织受到炎症的刺激，通常会伴随疼痛、活动受限等症状。如果患者的病情比较轻微，给组织带来的损伤比较轻微，通常3天左右能够恢复。如果患者的病情比较严重，给组织带来的损伤比较严重，恢复起来可能会相对较慢，通常需要7天左右，甚至更长的时间。
患者在早期可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、盐酸莫西沙星片等抗生素类的药物进行治疗，能够有效的抑制炎症反应。同时也可以使用热水袋适当的进行热敷，促进局部的血液循环，对于疾病的恢复有一定的帮助。在日常生活中，应改变不正确的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。
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