脖子两侧疼痛多考虑是受凉引起的，也可能是外伤、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是脖颈部位长期受寒冷空气刺激，可能会导致局部血液循环不通畅，从而出现局部发凉、刺痛等症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过热敷的方式进行缓解。
2、外伤
若是脖颈部位受到外力打击，可能会导致皮下毛细血管破裂，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，24小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善。
3、颈椎病
如果长时间伏案工作，可能会使颈椎部位发生劳损诱发颈椎病，会出现颈肩部疼痛、颈部发僵、颈肩部麻木等症状，还可能会伴随头晕、上肢乏力等现象。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善，也可以通过微波理疗的方式进行缓解。
除上述常见原因外，也可能是淋巴结肿大等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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