踝关节扭伤总不好,可能是因为没有系统的治疗或者治疗不当导致的,可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗方式进行改善。
1、一般治疗
如果患者踝关节扭伤后总是不好,可能是由于日常生活中没有做好身体的保养工作,导致局部组织损伤没有完全恢复引起的。建议患者多卧床休息,避免做剧烈运动,防止加重病情。同时还需要做好局部的保暖工作,根据天气变化及时增添衣物,避免受凉。
2、药物治疗
如果患者扭伤以后,局部组织出现疼痛的症状,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时还可以遵医嘱服用活血化瘀的药物,比如舒筋活血片、接骨七厘片等,能够促进局部的血液循环,有利于病情的恢复。
3、手术治疗
如果患者扭伤以后,经过上述治疗效果不佳,或者是局部组织出现畸形的情况,建议患者及时到正规医院,通过手术的方式进行治疗,比如关节镜手术、开放手术等,以达到治疗的目的。
除此之外,患者还可以通过中医治疗等方式进行辅助改善。在日常生活中,建议患者养成良好的作息时间,保证充足的睡眠时间,避免长时间熬夜,以免影响身体的恢复。
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