腰扭到腰了可以通过物理治疗、药物治疗、针灸治疗的方式缓解疼痛。
1、物理治疗
如果患者腰部疼痛的症状比较轻,可以通过卧床休息的方式进行缓解,同时也可以通过局部冷敷的方式进行改善,从而缓解疼痛的症状。
2、药物治疗
如果疼痛比较严重,可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗,比如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等,同时还可以遵医嘱服用解痉止痛的药物,比如氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等。
3、针灸治疗
扭到腰之后,可以在专业医生操作下,通过针灸委中穴、阿是穴等穴位进行缓解,能够起到舒筋通络的作用,而且还可以调和气血,有利于改善腰部疼痛的症状。
除此之外,还可以通过推拿、按摩等方式进行缓解。如果患者的病情比较严重,建议及时到正规医院进行就诊治疗,以免延误病情。
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