腰抻了通常指的是腰扭伤。可以吃非甾体抗炎药、肌松药以及活血化瘀的药物等，但是需要在医生的指导下用药。
1、非甾体抗炎药
比如双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等，能够起到消炎镇痛的效果，可以用来改善多种疾病引起的疼痛。但是存在一定的副作用，部分患者用药之后可能会刺激到消化道。
2、肌松药
比如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等，能够有效的缓解肌肉痉挛，改善肌肉僵硬的症状，可以辅助治疗疾病。但是用药后可能会刺激中枢神经，部分患者会出现头晕、头痛的症状。
3、活血化瘀的药物
比如舒筋活血片、红花油等，能够促进局部的血液循环，改善局部疼痛的症状。但是用药后可能会给胃肠道带来一定的刺激，容易出现上腹部疼痛、反酸嗳气等症状。
除此之外，也可以吃具有止痛作用的药物等，以上药物均需要在医生的指导下使用，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，避免症状加重。
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