老年胳膊疼痛通常是由于过度劳累、软组织损伤、骨质疏松等因素引起。
1、过度劳累
长时间进行重体力劳动或者剧烈运动，会导致肌肉进行无氧运动，从而产生乳酸代谢产物，代谢产物会堆积在肌肉周围，从而引起局部酸痛、乏力等症状。建议平时要注意休息，避免重体力劳动，还可通过按摩、热敷等方式促进血液循环，缓解症状。
2、软组织损伤
由于外伤、长期劳损等因素，导致局部软组织出现炎症反应，炎症刺激局部神经，从而出现疼痛、红肿等症状。患者可遵医嘱口服布洛芬缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛，还可遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吲哚美辛巴布膏等药物进行治疗。
3、骨质疏松
骨质疏松是由于骨量降低、骨脆性增加导致，会导致骨骼肌肉出现酸痛、乏力等症状。患者可遵医嘱口服阿仑膦酸钠片、葡萄糖酸钙片等药物进行治疗，还可适当食用牛奶、鸡蛋等含钙量较高的食物，促进钙的吸收。
除此之外，还可能与颈椎病等因素有关，建议及时就医治疗。
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