脚扭伤通常48小时后可以照红外线。
脚扭伤是指脚部的软组织受到外力的作用,出现损伤,可能会出现局部疼痛、肿胀、瘀青等症状,还可能会出现关节畸形、功能障碍等症状。红外线治疗是利用红外线照射局部,可以促进局部的血液循环,从而缓解局部疼痛、肿胀等症状,有利于扭伤部位的恢复。一般48小时后可以照红外线,有助于局部的血液循环,从而促进局部组织的修复。
如果出现脚部扭伤的情况,建议患者遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物,有助于缓解疼痛的症状。治疗期间需要注意卧床休息,避免跑步、跳绳等剧烈运动,以免加重病情,还要注意饮食健康,多吃排骨汤、鲫鱼汤、鸡汤等富含优质蛋白的食物,有助于身体的恢复。
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