经常长肾结石可能是饮食不当、过度劳累以及代谢异常等原因导致。
1、饮食不当
如果患者长期饮水过少或者食用过多含有草酸的食物，例如菠菜、动物肝脏等，可能会导致尿液中的草酸浓度过高，进而会诱发肾结石的生成。患者需要在生活中注意饮食调整，避免食用含有草酸的食物，多食用清淡食物，例如小米粥、大米粥等。
2、过度劳累
如果患者长期从事重体力劳动，会导致身体过度劳累，进而会导致尿液中的晶体析出，诱发肾结石的生成。患者需要避免过度劳累，多注意休息，能够使症状得到缓解。
3、代谢异常
例如患者存在甲状旁腺功能亢进症、高尿酸血症等疾病，会导致尿液中的尿酸、钙盐以及磷酸盐浓度出现异常，进而会诱发肾结石的生成。患者需要在医生的指导下选择药物进行治疗，例如枸橼酸氢钾钠、碳酸氢钠等，如果症状比较严重需要采取手术进行治疗。
除此之外，还可能是药物因素导致，建议患者及时到医院进行检查，并根据检查结果采取针对性治疗。
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