奶水回了是否还能追回来，要根据具体情况综合考虑。
1、可能可以
如果在哺乳期时，女性体内的泌乳素水平过高，可能会导致乳汁分泌过多，如果没有及时排出体外，可能会导致乳房内的乳汁淤积，出现乳房胀痛、乳腺管堵塞等情况。此时可以让婴儿多吸吮乳头，能够一定程度上促进乳汁的排出，如果效果不明显，也可以通过按摩等方式进行改善，一定程度上可以让乳汁排出。
2、可能不可以
如果在哺乳期时，女性经常吃麦芽糖、韭菜等食物，可能会影响体内泌乳素的分泌，导致乳汁减少。此时可以适当吃富含营养的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤等，能够促进乳汁的分泌，但食物无法代替药物，效果也可能不明显。
在平时生活中要注意乳房部位清洁卫生，避免穿过紧的内衣，以免压迫乳房部位，影响乳汁的分泌。同时，也要保持良好的心态，避免情绪过于激动，影响乳汁的分泌。
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