通常情况下，没有一岁宝宝感冒流鼻涕咳嗽最简单方法的说法，建议可以通过多饮水、保持室内空气流通、药物治疗等方式进行缓解。
1、多饮水
宝宝感冒可能是由于病毒或细菌感染引起，病原体会不断侵犯上呼吸道，导致鼻黏膜充血、水肿，出现鼻塞、流涕、咳嗽等症状。建议家长可以给宝宝适当饮用温开水，可以保持咽喉部湿润，缓解不适症状。
2、保持室内空气流通
建议家长可以适当开窗通风，保持室内空气流通，同时保持室内温度、湿度适宜，避免室内过于干燥，有助于缓解宝宝的不适症状。
3、药物治疗
建议家长可以在医生的指导下给宝宝使用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿止咳糖浆等药物进行治疗，缓解不适症状。
除此之外，还可以通过饮食调理等方式进行处理。如果症状比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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