韧带断裂是否能自己恢复，要根据严重程度进行综合考虑。
1、可以自己恢复
如果韧带断裂情况并不是特别严重，没有伴随着剧烈疼痛、肿胀等症状，此时可能会自己恢复，但是要多注意卧床休息，不要过度活动，以免使韧带组织再次受到损伤。
2、不可以自己恢复
如果韧带断裂情况较为严重，伴随剧烈疼痛、肿胀等症状，此时可能无法自己恢复。建议通过石膏固定或者是支具固定等方式治疗，严重时也可以选择韧带重建术治疗。
在日常生活中，要多注意卧床休息，不要做剧烈的体育锻炼，也要避免做重体力的劳动，以免使病情进一步加重。
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