晚上睡觉腿老是抽搐，可能是寒冷刺激引起的，但不排除是缺钙、癫痫等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
1、寒冷刺激
如果处于寒冷的冬季，没有做好腿部保暖工作，可能会导致局部血液循环不通畅，引起肌肉痉挛，出现抽搐、疼痛等症状。可以用温热的水泡脚，促进局部血液循环。天冷时可以穿厚衣服，避免受凉受寒。
2、缺钙
长时间偏食，可能会导致体内钙元素摄入不足，使神经肌肉兴奋性增高，出现睡觉时腿部肌肉痉挛现象。可以在医生的指导下，口服葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物治疗。平时可以吃排骨、海带、虾皮等富含钙元素的食物调理。
3、癫痫
父母患癫痫，子女可能会受到基因影响，患有该疾病，出现感觉异常、身体突然抽搐、两眼发直等症状。患者可以遵医嘱口服卡马西平片、丙戊酸钠缓释片等抗癫痫药物治疗。同时，可以通过病灶切除术等方式治疗。
除此之外，还可能是脑梗死等原因引起的，建议明确病因后治疗。
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