14岁左右的孩子可以饮用醪糟。由于醪糟是用糯米为主要原料酿制而成，含有酒精，所以需在十四岁以后才能少量饮用醪糟。
醪糟富含多种维生素、葡萄糖、氨基酸和多肽类物质，对补充营养有帮助。醪糟能够溶解其他食物中的三甲胺、氨基醛，去除食物中的异味。醪糟的制作过程中需加入白酒，而白酒具有促进血液循环，促进新陈代谢的功效，故醪糟也有此类功效。醪糟当中丰富的维生素B和维生素E，可以有效预防血栓，保护心脏和血管，预防心脑血管的疾病。醪糟当中的微量元素可以帮助调节神经，预防神经衰弱的情况，改善失眠多梦的情况。对于部分患者出现的手脚冰凉、面色苍白以及四肢无力等症状，适当食用醪糟，可以起到很好的增强体质的作用。醪糟进入人体之后，可以有效地促进肠道消化液的分泌，从而起到健脾消食的作用。
醪糟里含有大量的糖，糖尿病患者如果过量食用醪糟，会造成体内血糖浓度大量增长，对人体危害较大。胃病患者是由于胃酸过多导致，如果胃里面的胃酸过多还要食用醪糟，有可能会加重胃的负担，导致胃病越来越严重。醪糟含有较多的酒精，而酒精的代谢是在肝脏进行，婴幼儿的肝脏发育不完善，食用过多容易引起肝脏损伤。患者不宜喝特别多，防止出现刺激胃肠的情况。儿童的牙齿和骨骼正值生长发育期，应进食柔软的食物，要易于咀嚼。如果儿童偏食、拒食，应查明病因，给予耐心启发诱导。
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