砖茶能够直接泡水喝。砖茶又称蒸压茶，是以茶叶、茶茎，有时还配以茶末压制成的块状茶，砖茶根据原料和制作工艺的不同，可以分为青砖茶、米砖茶、黑砖茶、花砖茶、茯砖茶、康砖茶等。砖茶的营养价值、功效如下
1、营养价值
砖茶中主要含有钾、钙、镁、钴、铁等元素；有机化学成分主要有茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素等，以及含有果胶素、有机酸、脂多糖、酶类、色素等，可以消除油腻、降脂减肥等。
2、功效
砖茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化，调节脂肪代谢，咖啡碱的刺激作用更能提高胃液的分泌量，从而增进食欲，帮助消化。砖茶还具有良好的降解脂肪、抗血凝、促纤维蛋白原溶解和抑制血小板聚集的作用，还能使血管壁松弛，增加血管有效直径，从而抑制主动脉及冠状动脉内壁粥样硬化斑块的形成，达到辅助降压、软化血管、预防心血管疾病的目的。
3、禁忌
空腹时不宜饮用，空腹饮用时茶会稀释胃液，降低胃的消化功能，另外，服药期间也不宜饮用，以免药物和茶发生冲突，影响身体健康。由于茶叶中的咖啡碱可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，可诱发溃疡甚至穿孔，所以溃疡病人忌饮用。
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