产后一用力小腹和三角区疼痛，可能是宫腔感染、子宫收缩不良等所致。建议及时去医院查明原因，对症治疗。
1、宫腔感染
产后一用力小腹和三角区疼痛，可能是由于宫腔感染导致的，通常还会伴有发热，以及恶露有臭味等表现。当出现腹部疼痛症状时，也可以使用热敷的方法缓解。出现发热的情况，可以使用物理降温的方法进行治疗，此时还要遵医嘱选择合适的抗生素来进行治疗，比如甲硝唑、头孢曲松等。
2、子宫收缩不良
产后一用力小腹和三角区疼痛，也可能是由于子宫收缩不良所致。由于子宫收缩不良时，会引起子宫的血管缺血，组织缺氧，神经纤维受压，所以产妇用力时小腹和三角区疼痛。有疼痛感时可以给腹部按摩，或者用热水袋热敷腹部来缓解症状，注意水温不要过高，以免出现烫伤。较严重时可以遵照医嘱选择一些止痛药物进行治疗，常用的药物包括布洛芬、对乙酰氨基酚类等药物。子宫收缩不良的产妇应遵医嘱服用一些促进子宫收缩的药物如益母草颗粒等。
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