怀孕36周加4天肚子隐隐约约的疼，可能是由假性宫缩、早产等引起。若腹痛症状持续不能缓解，需及时到医院检查，明确原因，再对症治疗。
1、假性宫缩
因为怀孕36周加4天接近足月时，增大的子宫开始下降，会使骨盆受到的压力增加，如果过分劳累，如走太远的路、长时间坐着或站着，孕妇就会发生假性宫缩，产生肚子隐隐作痛的症状，但仅持续数秒，间歇时间长达数小时，腹部也无下坠感。需注意观察胎动是否异常，有没有阴道出血、破水的现象，如果有异常需要及时去医院检查。比较轻微的宫缩，可以遵医嘱使用黄体酮胶囊，黄体酮胶囊有稳定宫腔内环境的作用，而子宫的收缩过于频繁，则需要在医生指导下应用盐酸利托君来抑制宫缩。
2、早产
怀孕36周加4天，如果肚子隐隐作痛 ，并且疼痛感越来越重，还伴有腹部发紧、发硬，甚至阴道少许出血等症状，很可能是发生早产。建议及时到医院做胎心监护，观察宫缩情况，同时进行产科彩超检查，查看胎儿羊水、胎盘、宫颈情况。孕妇要注意休息，配合医护人员观察胎心、胎动的变化，及时吸氧治疗，尽量延长孕周至孕足月，如状态不佳也可考虑提前生产。
孕妇要注意休息，避免过度劳累，尽量延长孕周，同时要定期做好产前检查。日常饮食应规律、卫生，宜吃柔软、易消化的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，避免进食寒凉、辛辣刺激的食物。
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