通常驴鞭当天吃了并不管用。驴鞭属于滋补食物，一般需要食用一段时间才能起到辅助作用。
驴鞭有补肾的功效，可改善男性因为手淫频繁，或婚后房事过度，出现的神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软、健忘或大便清薄等肾阳虚症状。患有肾阳虚症状者可用驴鞭进补，可以温补肾阳，减轻症状。对于气色不好、脸色苍白、手脚冰冷的女性，可以通过吃驴鞭进行调理，从而缓解症状。如果女性在分娩后出现乳汁不足的情况，服用驴鞭也具有一定的催乳功效。另外，驴鞭也富含铜，对于血液、中枢神经和免疫系统及骨骼组织都有重要影响。
建议服用驴鞭期间不宜吃生冷、辛辣、海鲜、萝卜等食物，以免食用不当对身体健康产生不利的影响，而且也会诱发其他疾病，而且胸闷胀痛、高血压、糖尿病、心脏病、感冒等患者应慎用驴鞭，以免加重病情。驴鞭作为补肾营养保健食品，在短期内可以食用，但不能长时间食用，过多食用，可导致上火的情况，而且会出现燥热口干等症状。
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