4个月宝宝发烧38.5度可以采取物理降温、口服退烧药等方式进行降温。
1、物理降温，宝宝发烧的时候可以配合物理降温，物理降温包括洗温水澡、温水擦浴或者贴冰贴，如果宝宝白天发烧，可以考虑洗温水澡，如果夜间发烧，不建议洗温水澡，夜间孩子处于睡眠状态，洗澡会影响宝宝的睡眠，出现烦躁、哭闹等。
可以给宝宝贴冰贴进行缓解。
2、口服退烧药，例如对乙酰氨基酚等，口服对乙酰氨基酚以后，少量多次地喝温开水，有助于帮助宝宝降温，如果宝宝出现反复的发烧，间隔四个小时以上，可以再次口服退烧药物。
一些退烧药不适宜宝宝服用，切记不可随便用药。
宝宝发烧的时候要注意环境温度，室内温度不能过高，夏天可以使用空调，保持室温在24-26℃。宝宝发烧时，还需多喝一些温开水，有助于宝宝降温。另外，如果宝宝发烧，衣服也不能穿得太多，包裹太严，不能焐热，焐热出汗会造成宝宝热散不出去，造成体温持续偏高。如果宝宝体温反复发烧或者是精神差、呕吐、腹泻，都需要及时到医院进行就诊。宝妈首先在饮食上要清淡，避免辛辣刺激性较强的食物以及生冷食物，吃含维生素c比较丰富的新鲜蔬菜水果。同时，在家庭护理当中，要注意观察孩子的体温变化，适当根据体温变化服退热药物。
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