怀孕初期应避免过量食用辣椒 ，以免影响胎儿健康。辣椒中的辣味成分辣椒素可能会刺激孕妇的胃肠道，导致不适或加重妊娠反应，如恶心、呕吐等。此外，过量的辣椒素可能通过血液循环进入胎儿体内，对胎儿的神经系统发育产生不良影响。因此，为了胎儿的健康，建议孕妇在怀孕初期避免过量食用辣椒，保持均衡的饮食，以确保胎儿的正常发育。
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