秋冬一般喝白菊花茶较好，因为秋冬天气较为干燥，适当调服白菊花茶可以生津止咳，对于口干、火旺、目涩等疾病有很好的调理效果。但是需要避免过度饮用，如果过度饮用菊花茶或者脾胃虚寒的患者饮用菊花茶会造成体内寒气淤积，加重自身的病症。
白菊花性辛、甘、苦，微寒，具有疏散风热的功效，对于风热感冒、发热头痛均有不错的辅助疗效，还对清肝泻火、平肝明目、目赤昏花、目赤肿痛等症有较好的帮助。菊花茶是属于性凉类，比较适合内热的患者服用，能够促进身体恢复健康。但是如果患者身体是内凉，而且是阴性的，那么建议不要服用，否则会加重身体内凉的状况，不利于健康。对于在月经期间或者是怀孕期间的女性，也最好少喝或者不喝菊花茶，一旦服用可能会加重女性身体中的凉性，导致月经量减少的可能。另外，如果怀孕者服用容易导致出现流产的情况，所以不建议这两类人喝白菊花泡水。
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