人流一般是指人工流产手术，通常情况下，做完人工流产手术后一般需要休息1个月左右才可以练瑜伽。
人工流产手术是指用手术的方法终止妊娠，人工流产手术包括负压吸引人工流产手术、钳刮人工流产手术等，负压吸引人工流产手术是用一根吸引管进入宫腔，通过负压将妊娠物吸出来，而钳刮人工流产手术是用卵圆钳将妊娠物夹出来。一般情况下，做完人工流产手术后应至少休息1个月，使身体完全恢复，此时才可以练瑜伽。如果过早练瑜伽，可能会影响身体恢复，甚至还可能会导致患者出现阴道异常流血、腹痛等不适症状。
患者在做完人工流产手术后应注意休息，避免过度劳累，以免不利于身体恢复。同时还应注意保持会阴部清洁卫生，可以用清水清洗局部，还应注意保持清淡饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，但应注意避免吃辛辣刺激性的食物，同时还应注意避免盆浴，以免出现感染的情况。
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