流产后一般可以吃一些含铁元素、优质蛋白、含有维生素等食物补血最快。
1、含铁元素
如猪肝、鸡肝、猪血等，这些食物中含有丰富的铁元素，可以补充铁元素，有助于改善流产后贫血的症状。
2、含有优质蛋白
如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，这些食物中含有丰富的优质蛋白，可以补充身体所需的营养，增强身体抵抗力，有助于促进身体恢复。
3、含有维生素
如菠菜、西红柿、猕猴桃、橙子等，这些食物中含有丰富的维生素，可以补充身体所需的维生素，增强身体抵抗力。
除此之外，还可以吃一些补气血的药物，如阿胶补血口服液、复方阿胶浆等。但食物不能治疗疾病，若出现明显不适，还需及时就医诊治。
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