例假是指月经。做完人流一般一个月左右来月经。由于每个人的体质不同，所以具体时间也是有所差异的。
人流主要是通过人工流产的方式终止妊娠，主要是用于12周以内的妊娠。做完人流以后，子宫内膜会受到一定的损伤，通常需要一个月左右的时间进行恢复。但是由于每个人的体质不同，所以具体时间也是有所差异的。
人流后要注意多休息，避免进行剧烈运动，同时还要加强营养的摄入，多吃一些优质蛋白的食物，增强身体抵抗力，有利于促进身体的恢复。如果人流后一个月左右没有来月经，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要注意阴道的卫生，及时清洗局部位置勤换内裤，以免滋生大量细菌出现感染的情况。
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