姨妈指的是月经，月经黑色调理的方法需要根据引起的原因进行综合考虑，多考虑是受凉引起的，也不排除是内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的。
1、受凉
如果在平时不注意保暖，可能会使子宫受到寒凉的刺激，从而影响到经血的正常排出，甚至还会出现月经颜色发黑的情况。患者可以通过热敷腹部的方式进行处理，也可以通过多喝热水的方式进行改善。
2、内分泌失调
如果女性在平时不注意饮食健康，经常吃辛辣刺激等食物，可能会使内分泌发生紊乱，也可能会出现月经量减少、月经颜色发黑等情况。建议患者改变饮食，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、山药粥等，还要保持乐观向上的心态，避免频繁生气。
3、子宫内膜炎
子宫内膜受到细菌的感染所引起的，随着病情的不断发展，可能会使子宫内膜发生大面积脱落，也可能会出现月经量增多、月经期延长等情况。建议患者遵医嘱配合使用盐酸左氧氟沙星胶囊、宫血宁胶囊等药物进行治疗，也可以通过卧床休息的方式进行改善。
除了以上比较常见的原因以外，也有可能是其他的原因，比如盆腔炎等，需要及时去医院进行治疗。
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