拉肚子是指腹泻。怀孕喝牛奶腹泻多考虑是饮食不当引起的，也不排除是腹部受凉、胃炎等原因引起的，需要根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、饮食不当
牛奶中含有比较丰富的蛋白质，如果一次性喝太多，可能会导致胃肠负担加重，从而引起腹痛、腹泻等症状。可以通过顺时针按摩腹部的方式改善，平时要注意适量喝牛奶。
2、腹部受凉
如果喝牛奶的同时吃了比较多的寒凉食物，比如西瓜、绿豆糕等，可能会导致腹部受凉，从而引起腹痛、腹泻等症状。可以通过热水袋热敷腹部的方式改善，平时要注意做好保暖工作，避免腹部受凉。
3、胃炎
胃炎是多种原因引起的胃黏膜急性和慢性炎症，常常会出现腹痛、腹胀等症状。可以遵医嘱使用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片等药物辅助改善，平时要注意保持清淡饮食，可以多吃一些养胃的食物，例如小米粥、南瓜粥等。
除此之外，也可能是肠炎等原因引起的，需要及时到医院通过检查明确病因，然后在医生指导下采取针对性的治疗。
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