嗓子发炎一个月不好通常是未积极采取治疗、未根据病因治疗、服药不当或者是饮食不当等原因导致。
1、未积极采取治疗
虽然部分病毒感染导致的嗓子发炎可自行痊愈，但若患者嗓子发炎的原因是由细菌感染或者病情比较严重导致，此时通常无法自愈，需要积极采取治疗。如果未积极采取治疗，容易出现嗓子发炎一个月还不好的情况。出现这一情况时，患者应该积极进行治疗，如头孢类抗生素等进行对症处理。症状严重者，可根据自身情况或在医生建议下服用药物缓解，如痰多者可服用盐酸氨溴索片等祛痰药。
2、未根据病因治疗
嗓子发炎的病因包括细菌感染、病毒感染以及过敏原刺激等。若患者并未针对病因采取治疗，病因还在持续对嗓子进行侵犯、刺激，也容易出现久治不愈的情况。患者需要及时到医院检查明确病因再进行进一步治疗，以免治疗无效，如过敏原刺激导致久治不愈，患者应避免接触过敏原，同时遵医嘱服用抗组胺类药物，如氯雷他定、西替利嗪等。
3、服药不当
如果嗓子发炎患者私自减少用药剂量或者是更换其他药物，容易导致药物的疗效减轻，不利于病情恢复，从而导致病程延长，可延长至一个月。建议患者在治疗过程中，应当严格根据医嘱进行服药，不可自行调整。若药物无效或症状加重时，应再次寻求医生的帮助，以调整药物。
4、饮食不当
如果患者在嗓子发炎后仍然不注意饮食，如大量摄入过于生冷、油腻以及辛辣的刺激性食物，包括冰块、麻辣烫或者是辣椒等，容易对患处造成刺激，也会对药物的治疗效果造成影响，导致病情加重，造成患者嗓子发炎一个月还不好的现象。嗓子发炎的患者在日常生活中应当清淡饮食，适量食用小米粥、烂面条等食物，同时还可适量食用新鲜的蔬菜水果，如西红柿、火龙果等，避免进食辛辣、油腻及生冷的食物，以免对嗓子再次进行刺激。
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