湿毒用什么药膏最有效的说法不准确，湿毒一般是指湿疹，一般可以用糖皮质激素和钙调神经磷酸酶抑制剂等药膏治疗。湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
1、糖皮质激素软膏
湿疹亚急性期皮损建议外用糖皮质激素乳膏，具体在医生指导下选择合适的药物。轻度湿疹建议选弱效糖皮质激素，如氢化可的松、地塞米松；中度湿疹建议选择中效激素，如曲安奈德、糠酸莫米松等；重度肥厚性皮损建议选择强效糖皮质激素，如哈西奈德、卤米松。激素类药物不适合长期使用，强效激素类药膏使用不宜超过两周，在专业医师指导下用药，切忌乱用药。
2、钙调神经磷酸酶抑制剂
钙调神经磷酸酶抑制剂，如他克莫司、吡美莫司，对湿疹有治疗作用，且无糖皮质激素的副作用，尤其适合头面部及间擦部位湿疹的治疗。钙调神经磷酸酶抑制剂可抑制钙调神经磷酸酶的活性，进而使T淋巴细胞活化，阻断T淋巴细胞内炎症因子的合成与释放，表现出较强抗炎活性，临床主要应用于特应性皮炎、湿疹等。
患者出现湿疹的情况，也可口服抗过敏药物治疗，如氯雷他定、苯海拉明等。此外，日常生活中，应及时查找自身可能的诱发因素，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类，治疗期间注意饮食清淡，注意休息，保持愉快的心情，避免大力抓挠皮损处。
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