腥发物通常指的是腥味发物。裙带菜通常不属于腥味发物。发物是指动风生痰、发毒助火助邪之品，容易诱发旧病之物。裙带菜为一种常见的海藻类植物，含有较多的维生素、膳食纤维、褐藻酸，以及钙、碘、铁等矿物质及微量元素，且热量较低。
1、功效
适量进食裙带菜有助于补充营养物质，其中碘含量十分丰富，具有预防甲状腺肿作用。裙带菜含有较多的膳食纤维，适量进食有助于促进消化，增强胃肠道蠕动，可以在一定程度上缓解便秘。而裙带菜中的热量较低，并且进食后饱腹感明显，所以适合具有减肥需求的人群食用。另外，裙带菜中含有丰富的褐藻酸，有抑制胆固醇吸收的作用。吃裙带菜有助于补充人体所需的多种营养物质，虽然裙带菜好处很多，但也不建议过多食用。
2、副作用
如果对裙带菜过敏，在进食裙带菜后可能会引起皮肤红肿、瘙痒，甚至导致呼吸困难等过敏反应。而且裙带菜中含有大量的碘，对于患有甲状腺功能亢进症的患者而言，进食裙带菜则可能导致病情加重。当患者出现不良反应时，应停止食用裙带菜，若症状较为严重，应及时去医院就诊。
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