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柿子和枸杞能一起吃吗

2022-02-16 18:56:5239健康网

柿子是可以和枸杞一起吃的,因为这两者的功效之间并不冲突。由于柿子具有止咳、润肠通便等多种功效,而枸杞也具有补肝肾、明目等多种作用,所以将两者一起吃,还能够辅助治疗性神经衰弱、便秘、咳喘等多种疾病。患有相关疾病的患者,可以将柿子和枸杞一起吃,可辅助缓解病情,不过两者不宜吃太多,以免引起身体不适。

1、柿子

柿子具有清热润肺的辅助功效,对于肺热所导致的咳嗽、咳痰、咯血、咳喘、咽干、声音嘶哑等症状有较好的辅助缓解作用。柿子还具有生津止渴、解毒的辅助功效,可辅助缓解热病所导致的口渴、口疮、热痢、便血等症状。此外,柿子对于腹泻、痢疾、泄泻的人,如果适当食用柿子有良好的涩肠止泻的功效。但柿子不宜和含高蛋白的食物如蟹、鱼、虾一起吃,因为含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很易凝固成块,即胃柿石,对身体不利。此外,酒后不宜吃柿子,否则可能会影响消化,长期积累易造成肠道梗阻。而且,柿子中因含有一定量的糖类,且大多是简单的双糖和单糖,易被吸收,使血糖升高,因此,糖尿病患者不建议吃。

2、枸杞

枸杞中含有多种氨基酸,含有甜菜碱、酸浆果红素等特殊的营养成分,具较好的保健功效。枸杞的药性是甘、平,然后归肝、肾经,功效主要体现在滋补肝肾、益精明目的作用。因此,存在视力减退、头晕目眩、有腰膝酸软等情况的患者都可吃枸杞。枸杞还具有益精明目的功效,因此,遗精滑精、耳鸣、失眠多梦的患者也可以吃枸杞辅助治疗。但是,枸杞属于一种热性食物,同时也属于一种补益类的中药,所以临床上的实证、热证、阴虚火旺、痰湿阻滞、食积停滞等患者均不建议吃。

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