不适宜喝黑糖姜茶的人群通常有便秘、阴虚火旺和风热感冒等。黑糖姜茶是红糖和生姜在一起煮制的饮品，生姜具有温经散寒、驱寒作用，黑糖有益气养血、健脾暖胃、驱风散寒、活血化瘀的效果。二者结合可温经散寒、健胃、化瘀。
1、便秘
便秘可能与肠胃干燥上火有关，而姜茶属于热性的饮品，饮用以后可能会加重肠胃上火的情况，从而使便秘加重。便秘期间可以喝些绿茶以及菊花茶等，可以起到清肠热，降胃火、改善便秘的效果。此外，便秘期间不能喝姜茶，也不能吃生姜、生蒜以及辣椒等辛辣的食物。
2、阴虚火旺
黑糖姜茶具有温补阳虚的作用，阴虚火旺体质的人喝了黑糖姜茶之后会使体内的津液减少，从而加重了阴虚火旺之症，容易引起上火、便秘等症状。
3、风热感冒
风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致，患者治疗时需疏风清热。而黑糖姜茶有温经散寒、健脾暖胃等功效，喝了以后会助长风热之势，使病情越来越严重，因此风热感冒不能喝黑糖姜茶。
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