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枇杷是上火还是降火

2022-02-16 18:15:0039健康网

枇杷是寒性食物,适当食用可以降火。

枇杷是蔷薇科、枇杷属植物。枇杷可以刺激人体消化腺分泌,能起到促进胃液分泌,增强食欲,辅助促进消化吸收的作用,孕妇以及食欲不振患者可以适当食用。枇杷还含有一定水分,适当食用可以清热生津、止渴,对于口渴、咽干舌燥患者,可以起到较好的缓解作用。此外,枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、果酸等,其所含的胡萝卜素为鲜果中最高,其中的β胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源,因此患者适当食用可以补充机体所需营养。另外,枇杷还具有润肺、止咳、化痰的功效,对于咳嗽、胸闷多痰等患者尤其适合。

枇杷作用虽多,但患者需注意不可过量食用,以免导致呕吐、腹痛,腹泻等不适症状出现。此外,脾胃虚寒者不宜食用,脾胃虚寒者自身脾胃内寒气较重,食用枇杷会进一步加重寒气而使脾胃虚寒症状加重。腹泻患者也不宜食用,若食用也会导致腹泻症状加重。枇杷含有较多果糖,因此糖尿病患者也不可食用,若食用容易导致血糖升高,加重病情。

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