前列腺肥大可能是由于前列腺疾病、过度手淫、不良的生活习惯或缺乏锻炼引起。前列腺肥大又称前列腺增生。症状主要表现为两组症状，一类是膀胱刺激症状;另一类是因增生前列腺阻塞尿路产生的梗阻性症状。如果发现症状，建议及时去医院进行检查，治疗。以免耽误病情，影响健康。
部分本身患有前列腺疾病的患者，若未能够完全治愈，如尿道炎和膀胱炎等，可能会导致前列腺组织充血、肥大和增生。有些男性为了满足自己的生理欲望而过度自慰或过多的性生活，会使前列腺组织长期充血，而持续地充血会增加前列腺肥大的风险。过度的自慰会使前列腺处于一种增大和收缩的状态，如果不及时休息，容易出现前列腺疾病。在日常生活中，不良的生活习惯也会影响男性的健康，经常吃辛辣食物会刺激前列腺，容易导致其组织增生和肥大。如果不经常锻炼，也会导致前列腺局部血液循环出现问题并导致前列腺肥大。
前列腺肥大的患者应注意不要喝酒，不吃刺激性的辛辣食物。酒精和辛辣刺激性饮食会加重盆底充血，加重前列腺肥大。饮食应以低糖为主，低糖可以使血糖升高，增加胰岛素的释放。目前，胰岛素被认为是前列腺生长的启动因子。还应避免久坐和憋尿，在久坐后适当活动，如爬楼梯或走路，以改善盆底充血。不要长时间保留憋尿，以免加剧前列腺充血并导致排尿困难。
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