夏天到了，天气炎热。在酷热的高温下作业或者外出活动的人们要注意做好防暑降温工作哦！下面是一些安全小贴士和防暑格言：
1、出门前准备好防晒用品：遮阳伞、太阳帽、防晒霜等。
2、多喝水补充水分，不要等到口渴才想起喝水。
3、选择阴凉的地方避暑，避免在阳光直射的地方长时间待着。
4、注意劳逸结合，适时休息，不要过度劳累。
5、如果出现头晕、头痛、恶心等症状时，请及时就医。
6、保持室内通风，降低室内温度。
7、关注气象预报，提前做好应对措施。
8、记住这些防暑小贴士，保护好自己的健康！
夏日炎炎，小心中暑！
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