学会2个急救方法，能让心脏骤停的人“醒来”！
近日，一条“四川一大学生打通宵麻将后猝死”的新闻让人十分惋惜，这件事警醒很多年轻人，死亡的危机时刻潜伏在我们的身边。9月8日是2018年9月的第二个周六，也是第19个“世界急救日”，在这里提醒大家，身边遇上“猝死”的悲剧，抓住急救“黄金四分钟”进行急救十分重要，在心脏骤停的4分钟内进行心肺复苏的救治成功率可达到50％。
猝死，离我们并不远
据了解，该名学生连续两天晚上熬夜外出通宵打麻将，导致过度劳累而在参加学校的考试后发生猝死。校方回应中，该学生在在校内突然倒地猝死，在经过了42分钟抢救后，未见生命体征恢复，120急救医生宣布抢救无效。与一般人想象的不同，猝死的人并不是长期病患，相反，猝死往往是发生在一些平时看着健康的人身上。
浦东机场的一名24岁年轻机务，在机坪工作时突然倒下，紧急送医，抢救无效；
浙江邵逸夫医院26岁的规培医生陈德灵猝死，生前他经常加班、通宵；
22岁年轻男子覃某在深圳一篮球场打球时，突然倒地险些猝死，幸好当时一医生在场施救才转危为安；
……
这些日常看着貌似健康的年轻人们，却在很短的时间内发生非创伤性死亡，并且有极高的突发性和死亡率。数据显示，我国心脏性猝死位居全球各国之首，80@的心脏骤停患者发生在医院外，只有1%不到的人掌握正确的心肺复苏操作，院外抢救成功率不足1%。
遭遇猝死应首先拨打120
遇到发生猝死情况的的人，是否能及时进行急救十分重要，而在发生猝死后抓住“黄金四分钟”来急救，可以大大提高生存率。
当身边有人发生猝死的情况时，首先要马上拨打120联系急救。在专业的急救人员到达前，如掌握基本急救知识，可尝试急救病人，如不能着手施救，应寻求帮助。寻求帮助过程中注意，别让病人无人陪护。急救人员到达后，不要急于离开，可在旁边等候，以便协助急救人员了解病情和提供帮助。
CPR心肺复苏术的步骤
1.检查患者呼吸，让患者放平（仰卧位）于平地上，保持呼吸通畅。
2．按压的位置在胸骨下二分之一处，取两乳头连线中点，然后双手掌跟重叠，手指互扣掌心翘起，每次按压后必须放松，掌跟不得离开患者胸部。
3.按压时双肩前倾至患者胸部正上方，腰挺直，手肘打直。
4.按压30下进行2次人工呼吸，对成人的按压频次应至少每分钟100次，按压时间和放松时间各占50%左右。
5.如患者不能自动呼吸，要对患者进行人工呼吸。具体方法是一手紧捏患者鼻孔，深吸一口气后将口唇与患者口唇密合，标准是吹起时不发生漏气。之后往患者口腔内用力吹气，然后松开口鼻，让患者的胸廓自动回弹。
(参考资料：根据《医疗急救指南》、世界卫生组织公开资料整理)
“傻瓜式”急救神器——AED
目前在一些城市里，已实现在公共场所设置除颤器(AED)，普通人使用AED可以迅速为病人争取抢救的“黄金时刻”。
AED全称“自动体外除颤仪”，是一种便携式的、可供非专业人员使用的抢救心源性猝死患者的医疗设备，它可以诊断特定的心律失常，并且给予电击除颤。而AED最精妙设计，是在于它是自带“说明书”的急救装备，即便是没有医学知识的人，在取出装备后，就可以根据机器的语音提示，按部就班地来进行急救操作。并且机器会自行判断病人是否需要除颤，避免错误救治。
据悉，腾讯公司与中国红十字基金会，发布“AED地图”服务，该项服务已经在上海和深圳两地试点上线。市民可通过微信、手机QQ、手机QQ浏览器的“城市服务”，快速查找附近的AED急救设备。
知识链接：AED怎么用？
1.打开AED接通电源（部分AED被打开时会自动接通电源）。
2.贴上电极片。装置中自带有两个电极片，分别贴放在病人的左乳外侧和右锁骨下方（如下图所示）。按提示将电极线插入AED的相应插口处（若病人胸部较湿，应先擦拭干净后再放置电极片）
3.AED会自动分析患者的心律，此时所有人都应远离患者。
4.若仪器提示需要除颤，马上按除颤按钮，AED就会自动放电，此时，仪器会再次提示所有人离开。切记，除了AED提示离开患者，其余时间施救者都应争分夺秒地继续实施心肺复苏术。若非专业施救者，至少应持续进行胸外按压（按压频率100-120次/分，按压幅度5-6cm）。
